вторник, 10 января 2012
19:18 

Доступ к записи ограничен

кочевник зла
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
18:32

дубликатег

кочевник зла
10.01.2012 в 21:30
Пишет  onisush:

Шампунь против перхоти "Цинк+березовый деготь", Зеленая Аптека


Что пишут:
Традиция применения лекарственных трав для лечения различных недугов уходит корнями в далекое прошлое. Многие рецепты с тех пор успешно доказали свою незаменимость. Соединение березового дегтя и цинка прошло испытание временем и доказало, что с его помощью можно легко и эффективно избавиться от перхоти. Березовый деготь - натуральный природный компонент, который эффективно подавляет размножение грибка и устраняет вызываемые им перхоть, шелушение и неприятный зуд. Нормализует работу сальных желез и способствует выздоровлению при жирной себорее. Цинк - микроэлемент, укрепляет корни и останавливает выпадение волос, а применяемый вместе с березовым дегтем, хной, розмарином, эвкалиптом, корнем аира и березовыми почками, укрепляет и дает силу и энергию для роста, оздоравливает кожу головы и волосы. Все эти компоненты входят в состав шампуня "Зеленая Аптека", и, благодаря им, волосы приобретают шелковистость и блеск.
Способ применения: нанести на влажные волосы, вспенить, смыть водой.

На деле: От стресса и печали у меня появилась себорея, т.е. это зудящая кожа головы и белые чешуйки на одежде. Зеленую Аптеку решила попробовать впервые, хотя, цена, конечно, показалась подозрительно дешевой. Пахнет очень... сурово (дегтем), но потерпеть во время душа можно. Обладает желтым цветом, пенится через раз, расходуется очень экономно (за 2 недели 1/5 бутылочки 350 мл). А теперь о самом приятном, себорея прошла :-) после 3 применения, приблизительно. Плюс волосы стали намного меньше выпадать и чуть лучше прочесываться, что списываю на цинк, наверное. Так что шампунь свое предназначение оправдал.

Цена: около 70 рублей.

Оценка: 9

URL записи

@темы: и ненакрашенная, и накашенная (с)

URL
16:05 

Доступ к записи ограничен

кочевник зла
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:38

кочевник зла
американцы открыли америку, вот уж тавтология :lol:

The 23 best countries for work-life balance (we are number 23)

@темы: ссылки

URL
15:34

кочевник зла
черт, а я только собралась в Киргизию :-D

20.12.2011 в 21:16
Пишет  Случайный дневник:

25 вещей, которые будут запрещены (в мире)
с 1 января 2012 года

1. Позвонить по 7-значному московскому номеру

С первого рабочего дня 2012 года, то есть с 10 января, без набора восьмерки и одного из трех кодов — 495, 498 или 499 — нельзя будет позвонить ни на один московский телефон. Все номера в столице станут десятизначными и будут выглядеть так: 8 — (495/498/499) — ХХХ-ХХ-ХХ. До этого момента владельцы номеров с кодом 495 пользуются привилегией звонить друг другу без кода.
Номера экстренных и информационно-справочных служб не изменятся: им по-прежнему можно будет звонить 01, 02, 03, 04, 09 и 009.

читать дальше
URL записи

URL
суббота, 07 января 2012
22:43

в настроение

кочевник зла
Порядочные девушки на свист и гудки не оборачиваются! Даже идя по шпалам. (c)

@темы: (с)

URL
18:50

кочевник зла


мелкая вышивка, это просто адъ и израиль :weep: :weep: :weep:

@темы: картинки, вести с полей

URL
пятница, 06 января 2012
15:26

кочевник зла
По свежим следам с лицокниги, издеваюсь :3



(c) мое

@темы: картинки

URL
15:22

однако

кочевник зла
16.04.2008 в 14:45
Пишет  Unknown:

Расчитваем свой суммарный расход энергии
Если хотите похудеть, то в суточном рационе белков должно быть 15-20%,жиров не менее 30%, из них 1/3 животного и 2/3 растительного. Учитывая низкую способность к депонированию, углеводов должно быть не менее 55-60% от суточной калорийности. При всем при этом суточный дефицит калорийности должен составлять 500-600 ккал по сравнению с привычной.

Ежедневно должно быть в употреблении: молочные продукты, масло растительное, овощи, фрукты, изделия из муки, картофель.
Несколько раз в неделю: рыба, птица, яйца, сладости.
Мясо сократить до раза в месяц.

Расчет суммарного расхода энергии делается иак:

Женщины
18 - 30 лет: 0.0621 * реальная масса тела в кг + 2,0357
31 - 60 лет: 0.0342 * реальная масса тела в кг + 3.5377
более 60 лет: 0.0377 * реальная масса тела в кг + 2.7545

Мужчины
18 - 30 лет: 0.0630 * реальная масса тела в кг + 2,8957
31 - 60 лет: 0.0484 * реальная масса тела в кг + 3.6534
более 60 лет: 0.0491 * реальная масса тела в кг + 2.4587


Далее умножаем то, что получилось на 240 - это скорость вашего соснового обмена в ккал. Чтобы посчитать суммарный
1,1 - постельный режим
1,3 - повседневная жизнь
1,4 - аэробные тренировки
1,5 - силовые
1,7 - тяжелый труд

Чтобы начать худеть, ежедневный рацион надо урезать на 500 - 600 ккал.
1 грамм жира равен 9 ккал

Задача: есть человечек, имеющий 10 кг лишнего веса. Насколько надо урезать его рацион, чтобы сбросить 10 кг веса за 4 месяца?

10 кг = 10000 г
4 месяца = 120 дней

10000 г * 9 ккал = 90000 ккал надо потратить в общем

90000 / 120 = 750 ккал

На 750 ккал должен быть урезан рацион, чтобы похудеть на 10 кг в течении 120 дней.

URL записи

@темы: бой с тенью

URL
четверг, 05 января 2012
19:26

порция мимимишности

кочевник зла
05.01.2012 в 20:34
Пишет  Compote:






URL записи

@темы: мимими

URL
12:38

кочевник зла


Это новогодние фейерверки в Сиднее. Завтра сей далекий край покидает хомо бритикус и возвращается в Сонную Лощину аки Берн. Судя по письмам и звонкам, Австралия ему нравится, несмотря на обилие насекомых и ужасную жару. Насекомые - это паук размером с кулак :-D
Google+ в КЗ не открывается, но скоро ожидается прогресс, выложу фоточки его :3

@темы: вести с полей

URL
10:32

кочевник зла
The secret to a FAB photo is to STUDY THOSE ANGLES! Don't give up, it took me 5 looonggg yrs to learn my best ones ;-) (с) Tyra Banks



@темы: картинки, (с), женщины

URL
вторник, 03 января 2012
12:13

кочевник зла
Присматриваю средства от выпадения для мамы, может кому пригодится еще...

Фитовал

Перфектил

Barex Care, лосьон "Анти Стресс" (после терапии)

бады Inneov

@темы: и ненакрашенная, и накашенная (с)

URL
11:24

есть такое

кочевник зла


@темы: картинки

URL
понедельник, 02 января 2012
23:29

дублирую)

кочевник зла
03.01.2012 в 02:27
Пишет  onisush:

Розыск оттенка
Девы, посоветуйте, пожалуйста, карандаши, подводки, тени (короче, все кроме туши :-D ) приблизительного такого темно-зеленого цвета с золотом



ЗЫ С Новым Годом :4u:

URL записи

@темы: и ненакрашенная, и накашенная (с)

URL
22:47

кочевник зла
Девушка с татуировкой дракона очень доставила, красивый (по-северному), жесткий, оооооочень скандинавский. В Крейге сквозит 100 % англичанство, Мара цепляет, у Скарсгарда горят глаза
спойлерить не буду, смотрите сами :cheek:

ЗЫ не доставил только контингент в кинотеатре, видимо народ у нас не умеет вести себя адекватно в общ. местах :fingal:

@музыка: Night Air - Jamie Woon

@темы: вести с полей, фильмовое

URL
22:19

одобряю :-) в вишлист

кочевник зла
02.01.2012 в 23:36
Пишет  Гошкина мать:

Хочу сюда. Вот прям очень-очень. Не ожидала от себя, что я могу влюбиться в город по фотографиям. А в этом году никак не получится - если мы и поедем куда отдыхать, так к морю, ребенок по морю очень соскучился.
Успокаиваю себя "какие наши годы, еще съезжу". Поставила картинку рабочим столом на комп.

Это летом.


читать дальше

URL записи

@темы: север

URL
пятница, 30 декабря 2011
11:53

итоговое

кочевник зла
Сайт года: фэйсбук, glocals.com (англофорум в Швейцарии), internations.org

Знакомства года: хомо бритикус, конечно :eyebrow:

читать дальше

@темы: вести с полей

URL
10:35

магия от Terje Sorgjerd

кочевник зла

@темы: север

URL
четверг, 29 декабря 2011
10:29

под настроение

кочевник зла


@темы: музыка

URL